Asia, 23 anni
-13 kg
Formaggio Munster
Valore calorico
486 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,5 g
30,9 g
39,7 g
Valore calorico
486 kcal
Carboidrati
1,5 g
Proteine
30,9 g
Grassi
39,7 g
Portata
tazza, a dadini (132,0 g)
tazza, grattuggiato (113,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
486 kcal
2.034 kJ
Grassi
39,7 g
Grassi saturi
25,2 g
Grassi monoinsaturi
11,5 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
1,5 g
Zuccheri
1,5 g
Proteine
30,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
126,7 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
55,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,4 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
946,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
35,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
617,8 mg
Potassio
176,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,7 mg
