Asia, 23 anni
-13 kg
Formaggio spalmabile
Valore calorico
50 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
0,9 g
5,0 g
Valore calorico
50 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
0,9 g
Grassi
5,0 g
Portata
cucchiaio (14,5 g)
spalmabile (20,0 g)
tazza (232,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
50 kcal
208 kJ
Grassi
5,0 g
Grassi saturi
2,8 g
Grassi monoinsaturi
1,2 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,5 g
Proteine
0,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
16,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
7,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
14,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
15,4 mg
Potassio
20,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
