Frappè alla vaniglia

Valore calorico
224 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
35,5 g
7,7 g
6,1 g
Valore calorico
224 kcal
Carboidrati
35,5 g
Proteine
7,7 g
Grassi
6,1 g

Portata
vetro (200,0 ml) pacco (313,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
224 kcal
938 kJ
Grassi
6,1 g
Grassi saturi
3,8 g
Grassi monoinsaturi
1,8 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
35,5 g
Zuccheri
35,5 g
Proteine
7,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
24,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
148,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
292,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
24,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
230,0 mg
Potassio
366,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 224 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.626
Passi
Camminare
1 h 7 min
Camminare
Jogging
21 min
Jogging
Ciclismo
59 min
Ciclismo

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