Asia, 23 anni
-13 kg
Gallinacci o finferli
Valore calorico
21 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,7 g
0,8 g
0,3 g
Valore calorico
21 kcal
Carboidrati
3,7 g
Proteine
0,8 g
Grassi
0,3 g
Portata
tazza (54,0 g)
pezzo (5,4 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
21 kcal
86 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
3,7 g
Zuccheri
0,6 g
Proteine
0,8 g
Fibre alimentari
2,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
48,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,2 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
8,1 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,9 mg
Magnesio
7,0 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
30,8 mg
Potassio
273,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
