Gelato ricoperto al cioccolato

Valore calorico
166 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
12,3 g
2,1 g
12,1 g
Valore calorico
166 kcal
Carboidrati
12,3 g
Proteine
2,1 g
Grassi
12,1 g

Portata
barretta (50,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
166 kcal
693 kJ
Grassi
12,1 g
Grassi saturi
6,6 g
Grassi monoinsaturi
3,2 g
Grassi polinsaturi
1,6 g
Carboidrati
12,3 g
Zuccheri
9,2 g
Proteine
2,1 g
Fibre alimentari
0,4 g
Colesterolo
14,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
23,2 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
59,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
14,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
86,5 mg
Potassio
152,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 166 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
4.156
Passi
Camminare
49 min
Camminare
Jogging
16 min
Jogging
Ciclismo
43 min
Ciclismo

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