Asia, 23 anni
-13 kg
Germogli di fagioli navy crudi
Valore calorico
70 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,6 g
6,4 g
0,7 g
Valore calorico
70 kcal
Carboidrati
13,6 g
Proteine
6,4 g
Grassi
0,7 g
Portata
tazza (104,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
70 kcal
292 kJ
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
13,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
6,4 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
82,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
19,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
15,6 mg
Rame
0,4 mg
Ferro
2,0 mg
Magnesio
105,0 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
104,0 mg
Potassio
319,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
