Grasso d'oca

Valore calorico
45 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
0,0 g
5,0 g
Valore calorico
45 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
0,0 g
Grassi
5,0 g

Portata
cucchiaino (5,0 g) cucchiaio (12,8 g) tazza (205,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
45 kcal
188 kJ
Grassi
5,0 g
Grassi saturi
1,4 g
Grassi monoinsaturi
2,8 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
5,0 mg
Sodio
0,0 g
Acqua
< 0,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
0,0 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
0,0 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
0,0 mg
Potassio
0,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,0 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 %
0,0 %
100,0 %

Come bruciare 45 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.130
Passi
Camminare
13 min
Camminare
Jogging
4 min
Jogging
Ciclismo
12 min
Ciclismo

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