Valore calorico
37 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
7,9 g
1,4 g
0,5 g
Valore calorico
37 kcal
Carboidrati
7,9 g
Proteine
1,4 g
Grassi
0,5 g

Portata
frutta (55,0 g) tazza (165,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
37 kcal
157 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
7,9 g
Zuccheri
4,9 g
Proteine
1,4 g
Fibre alimentari
3,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
44,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
125,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
9,9 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
12,1 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
22,0 mg
Potassio
229,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
75,3 %
13,4 %
11,3 %

Come bruciare 37 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
939
Passi
Camminare
11 min
Camminare
Jogging
4 min
Jogging
Ciclismo
10 min
Ciclismo

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