Asia, 23 anni
-13 kg
Hamburger, Burger King
Valore calorico
258 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
26,5 g
14,7 g
10,4 g
Valore calorico
258 kcal
Carboidrati
26,5 g
Proteine
14,7 g
Grassi
10,4 g
Portata
hamburger (99,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
258 kcal
1.082 kJ
Grassi
10,4 g
Grassi saturi
3,8 g
Grassi monoinsaturi
4,2 g
Grassi polinsaturi
1,2 g
Carboidrati
26,5 g
Zuccheri
5,5 g
Proteine
14,7 g
Fibre alimentari
2,0 g
Colesterolo
34,7 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
45,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
75,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,8 mg
Magnesio
24,8 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
124,7 mg
Potassio
214,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg
