Asia, 23 anni
-13 kg
Hamburger, McDonald's
Valore calorico
251 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
28,8 g
12,3 g
9,6 g
Valore calorico
251 kcal
Carboidrati
28,8 g
Proteine
12,3 g
Grassi
9,6 g
Portata
hamburger (95,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
251 kcal
1.050 kJ
Grassi
9,6 g
Grassi saturi
3,3 g
Grassi monoinsaturi
3,6 g
Grassi polinsaturi
1,3 g
Carboidrati
28,8 g
Zuccheri
5,7 g
Proteine
12,3 g
Fibre alimentari
1,2 g
Colesterolo
25,7 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
42,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
120,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
2,7 mg
Magnesio
20,0 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
101,7 mg
Potassio
182,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
