Interiora di pollo cotte

Valore calorico
223 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
44,1 g
3,9 g
Valore calorico
223 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
44,1 g
Grassi
3,9 g

Portata
lattina (145,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
223 kcal
935 kJ
Grassi
3,9 g
Grassi saturi
1,0 g
Grassi monoinsaturi
0,8 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
44,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
536,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
98,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
24,7 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
4,6 mg
Magnesio
4,4 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
274,1 mg
Potassio
259,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
6,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 223 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.608
Passi
Camminare
1 h 7 min
Camminare
Jogging
21 min
Jogging
Ciclismo
58 min
Ciclismo

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