Asia, 23 anni
-13 kg
Interiora di tacchino cotte
Valore calorico
70 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
11,9 g
2,1 g
Valore calorico
70 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
11,9 g
Grassi
2,1 g
Portata
intero (45,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
70 kcal
292 kJ
Grassi
2,1 g
Grassi saturi
0,5 g
Grassi monoinsaturi
0,4 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
11,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
203,4 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
31,1 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
7,7 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnesio
9,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
84,2 mg
Potassio
86,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,8 mg
