Asia, 23 anni
-13 kg
Involtino primavera con maiale
Valore calorico
189 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
25,1 g
8,4 g
6,1 g
Valore calorico
189 kcal
Carboidrati
25,1 g
Proteine
8,4 g
Grassi
6,1 g
Portata
intero (85,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
189 kcal
790 kJ
Grassi
6,1 g
Grassi saturi
1,3 g
Grassi monoinsaturi
2,0 g
Grassi polinsaturi
2,1 g
Carboidrati
25,1 g
Zuccheri
4,5 g
Proteine
8,4 g
Fibre alimentari
1,8 g
Colesterolo
11,9 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
43,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
24,9 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
28,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnesio
17,0 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
77,4 mg
Potassio
180,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
