Asia, 23 anni
-13 kg
Involtino primavera con pollo
Valore calorico
158 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
22,8 g
8,4 g
3,6 g
Valore calorico
158 kcal
Carboidrati
22,8 g
Proteine
8,4 g
Grassi
3,6 g
Portata
intero (80,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
158 kcal
660 kJ
Grassi
3,6 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,1 g
Grassi polinsaturi
1,5 g
Carboidrati
22,8 g
Zuccheri
4,5 g
Proteine
8,4 g
Fibre alimentari
1,9 g
Colesterolo
11,2 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
43,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,9 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
9,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
37,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnesio
24,0 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
94,4 mg
Potassio
224,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
