Asia, 23 anni
-13 kg
Involtino primavera
Valore calorico
223 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
24,3 g
7,4 g
10,6 g
Valore calorico
223 kcal
Carboidrati
24,3 g
Proteine
7,4 g
Grassi
10,6 g
Portata
intero (89,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
223 kcal
932 kJ
Grassi
10,6 g
Grassi saturi
1,9 g
Grassi monoinsaturi
2,7 g
Grassi polinsaturi
5,0 g
Carboidrati
24,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
7,4 g
Fibre alimentari
2,3 g
Colesterolo
14,2 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
45,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
35,6 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnesio
16,0 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
75,7 mg
Potassio
146,9 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,6 mg
