Asia, 23 anni
-13 kg
Lablab crudi
Valore calorico
722 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
127,6 g
50,2 g
3,5 g
Valore calorico
722 kcal
Carboidrati
127,6 g
Proteine
50,2 g
Grassi
3,5 g
Portata
tazza (210,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
722 kcal
3.025 kJ
Grassi
3,5 g
Grassi saturi
0,6 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
1,5 g
Carboidrati
127,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
50,2 g
Fibre alimentari
53,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
19,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,4 mg
Vitamina B5
2,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
273,0 mg
Rame
2,8 mg
Ferro
10,7 mg
Magnesio
594,3 mg
Manganese
3,3 mg
Fosforo
781,2 mg
Potassio
2.593,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
19,5 mg
