Latte al cioccolato

Valore calorico
208 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
25,9 g
7,9 g
8,5 g
Valore calorico
208 kcal
Carboidrati
25,9 g
Proteine
7,9 g
Grassi
8,5 g

Portata
tazza (250,0 ml) vetro (200,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
208 kcal
869 kJ
Grassi
8,5 g
Grassi saturi
5,3 g
Grassi monoinsaturi
2,5 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
25,9 g
Zuccheri
23,9 g
Proteine
7,9 g
Fibre alimentari
2,0 g
Colesterolo
30,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
205,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
280,0 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
32,5 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
252,5 mg
Potassio
417,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 208 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.211
Passi
Camminare
1 h 2 min
Camminare
Jogging
20 min
Jogging
Ciclismo
54 min
Ciclismo

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