Asia, 23 anni
-13 kg
Lattuga rossa
Valore calorico
4 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
0,4 g
< 0,1 g
Valore calorico
4 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
0,4 g
Grassi
< 0,1 g
Portata
tazza (28,0 g)
portata (55,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
4 kcal
19 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,1 g
Proteine
0,4 g
Fibre alimentari
0,3 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
26,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
9,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
3,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
7,8 mg
Potassio
52,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
