Legumi misti, Colfiorito

Valore calorico

336 kcal

Carboidrati

Proteine

Grassi

37,8 g

18,6 g

1,7 g

Valore calorico

336 kcal

Carboidrati

37,8 g

Proteine

18,6 g

Grassi

1,7 g

Quantità

Portata

grammi

Valori nutrizionali

per porzione

Valore calorico

336 kcal

1.407 kJ

Grassi

1,7 g

Carboidrati

37,8 g

Proteine

18,6 g

Ripartizione calorica

Carboidrati

Proteine

Grassi

Come bruciare 336 calorie?

8.438

Passi

1 h 40 min

Camminare

32 min

Jogging

1 h 28 min

Ciclismo

Storie di successo dall'app YAZIO

Asia, 23 anni

-13 kg

Però a un certo punto, aprii gli occhi e vidi in quello specchio una persona che non volevo essere, mi chiesi come ero arrivata fin...

Continua a leggere

Christopher, 35 anni

-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie...

Continua a leggere

Prova altri calcolatori

Calcolo BMI (IMC)

Calcolo peso ideale

Calcolo fabbisogno calorico

Calcolo calorie bruciate