Lievito di birra

Valore calorico
22 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,8 g
1,8 g
0,4 g
Valore calorico
22 kcal
Carboidrati
3,8 g
Proteine
1,8 g
Grassi
0,4 g

Portata
pacco, metà (21,0 g) portata (17,0 g) pacco (42,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
22 kcal
92 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
3,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,8 g
Fibre alimentari
1,7 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
14,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,6 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
4,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
8,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
70,6 mg
Potassio
126,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 22 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
554
Passi
Camminare
7 min
Camminare
Jogging
2 min
Jogging
Ciclismo
6 min
Ciclismo

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