Lingua di agnello cotta

Valore calorico
701 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
55,0 g
51,7 g
Valore calorico
701 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
55,0 g
Grassi
51,7 g

Portata
portata (255,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
701 kcal
2.936 kJ
Grassi
51,7 g
Grassi saturi
20,0 g
Grassi monoinsaturi
25,5 g
Grassi polinsaturi
3,2 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
55,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
482,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
147,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
9,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
17,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
25,5 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
6,7 mg
Magnesio
40,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
341,7 mg
Potassio
402,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
7,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 701 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
17.612
Passi
Camminare
3 h 30 min
Camminare
Jogging
1 h 7 min
Jogging
Ciclismo
3 h 3 min
Ciclismo

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