Asia, 23 anni
-13 kg
Lonza di maiale a dadini cotta
Valore calorico
328 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
40,2 g
17,4 g
Valore calorico
328 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
40,2 g
Grassi
17,4 g
Portata
portata (157,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
328 kcal
1.374 kJ
Grassi
17,4 g
Grassi saturi
5,5 g
Grassi monoinsaturi
6,6 g
Grassi polinsaturi
2,1 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
40,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
131,9 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
97,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,9 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
12,8 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
37,7 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
39,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
345,4 mg
Potassio
540,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,4 mg
