Macinato di bisonte crudo

Valore calorico
124 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
< 0,1 g
17,2 g
6,1 g
Valore calorico
124 kcal
Carboidrati
< 0,1 g
Proteine
17,2 g
Grassi
6,1 g

Portata
portata (85,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
124 kcal
520 kJ
Grassi
6,1 g
Grassi saturi
2,5 g
Grassi monoinsaturi
2,3 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
< 0,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
17,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
46,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
60,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
9,4 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnesio
17,9 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
164,9 mg
Potassio
278,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 124 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.117
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Camminare
37 min
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Jogging
12 min
Jogging
Ciclismo
32 min
Ciclismo

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