Asia, 23 anni
-13 kg
Mais dolce giallo
Valore calorico
58 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
14,2 g
1,8 g
0,4 g
Valore calorico
58 kcal
Carboidrati
14,2 g
Proteine
1,8 g
Grassi
0,4 g
Portata
intero, piccolo (73,0 g)
tazza (210,0 g)
lattina (300,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
58 kcal
241 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
14,2 g
Zuccheri
2,6 g
Proteine
1,8 g
Fibre alimentari
1,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
55,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
3,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
16,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
46,7 mg
Potassio
135,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
