Asia, 23 anni
-13 kg
Mamey (albicocca di Santo Domingo)
Valore calorico
431 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
105,8 g
4,2 g
4,2 g
Valore calorico
431 kcal
Carboidrati
105,8 g
Proteine
4,2 g
Grassi
4,2 g
Portata
frutta (846,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
431 kcal
1.806 kJ
Grassi
4,2 g
Grassi saturi
1,2 g
Grassi monoinsaturi
1,7 g
Grassi polinsaturi
0,7 g
Carboidrati
105,8 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
4,2 g
Fibre alimentari
25,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
729,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
118,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
93,1 mg
Rame
0,7 mg
Ferro
5,9 mg
Magnesio
135,4 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
93,1 mg
Potassio
397,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
