Marmellata di frutta

Valore calorico

56 kcal

Carboidrati

Proteine

Grassi

13,8 g

< 0,1 g

Valore calorico

56 kcal

Carboidrati

13,8 g

Proteine

< 0,1 g

Grassi

< 0,1 g

Quantità

Portata

cucchiaio (20,0 g) pacco (14,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione

Valore calorico

56 kcal

233 kJ

Grassi

< 0,1 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,0 g

Carboidrati

13,8 g

Zuccheri

9,7 g

Proteine

< 0,1 g

Fibre alimentari

0,2 g

Colesterolo

0,0 mg

Sodio

< 0,1 g

Acqua

6,1 g

Vitamine

per porzione

Vitamina A

0,0 mg

Vitamina B1

< 0,1 mg

Vitamina B11

< 0,1 mg

Vitamina B12

0,0 mg

Vitamina B2

< 0,1 mg

Vitamina B3

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

1,8 mg

Vitamina D

0,0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0,0 mg

Minerali

per porzione

Calcio

4,0 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

0,8 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

3,8 mg

Potassio

15,4 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati

Proteine

Grassi

99,2 %

0,5 %

0,2 %

Come bruciare 56 calorie?

1.396

Passi

17 min

Camminare

5 min

Jogging

15 min

Ciclismo

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