McMuffin alla salsiccia, McDonald's

Valore calorico
383 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
28,2 g
14,6 g
24,2 g
Valore calorico
383 kcal
Carboidrati
28,2 g
Proteine
14,6 g
Grassi
24,2 g

Portata
intero (115,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
383 kcal
1.603 kJ
Grassi
24,2 g
Grassi saturi
8,3 g
Grassi monoinsaturi
8,9 g
Grassi polinsaturi
3,7 g
Carboidrati
28,2 g
Zuccheri
2,2 g
Proteine
14,6 g
Fibre alimentari
1,6 g
Colesterolo
44,9 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
44,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
4,8 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
257,6 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,3 mg
Magnesio
24,2 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
187,5 mg
Potassio
216,2 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
1,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 383 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
9.618
Passi
Camminare
1 h 54 min
Camminare
Jogging
36 min
Jogging
Ciclismo
1 h 40 min
Ciclismo

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