Asia, 23 anni
-13 kg
Mela candita
Valore calorico
146 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
36,6 g
3,2 g
0,4 g
Valore calorico
146 kcal
Carboidrati
36,6 g
Proteine
3,2 g
Grassi
0,4 g
Portata
pezzo (155,0 g)
pezzo, metà (77,0 g)
tazza (250,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
146 kcal
610 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
36,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,2 g
Fibre alimentari
6,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
113,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
56,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
37,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
32,6 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
49,6 mg
Potassio
382,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
