Asia, 23 anni
-13 kg
Mela essiccata
Valore calorico
145 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
39,1 g
0,6 g
0,2 g
Valore calorico
145 kcal
Carboidrati
39,1 g
Proteine
0,6 g
Grassi
0,2 g
Portata
tazza (255,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
145 kcal
609 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
39,1 g
Zuccheri
34,0 g
Proteine
0,6 g
Fibre alimentari
5,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
214,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
7,7 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
10,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
23,0 mg
Potassio
267,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
