Asia, 23 anni
-13 kg
Miglio soffiato
Valore calorico
74 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
16,8 g
2,7 g
0,7 g
Valore calorico
74 kcal
Carboidrati
16,8 g
Proteine
2,7 g
Grassi
0,7 g
Portata
tazza (21,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
74 kcal
311 kJ
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
16,8 g
Zuccheri
0,1 g
Proteine
2,7 g
Fibre alimentari
0,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
1,7 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnesio
22,3 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
55,9 mg
Potassio
8,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
