Minestra alla crema di pollo

Valore calorico
275 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,8 g
7,3 g
17,6 g
Valore calorico
275 kcal
Carboidrati
21,8 g
Proteine
7,3 g
Grassi
17,6 g

Portata
lattina (305,0 g) tazza (252,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
275 kcal
1.149 kJ
Grassi
17,6 g
Grassi saturi
5,2 g
Grassi monoinsaturi
6,3 g
Grassi polinsaturi
3,2 g
Carboidrati
21,8 g
Zuccheri
1,6 g
Proteine
7,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
24,4 mg
Sodio
2,1 g
Acqua
252,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
42,7 mg
Rame
0,4 mg
Ferro
3,2 mg
Magnesio
12,2 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
94,6 mg
Potassio
149,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 275 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
6.894
Passi
Camminare
1 h 22 min
Camminare
Jogging
26 min
Jogging
Ciclismo
1 h 12 min
Ciclismo

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