Minestra di brodo di pollo

Valore calorico
78 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,9 g
11,1 g
2,6 g
Valore calorico
78 kcal
Carboidrati
1,9 g
Proteine
11,1 g
Grassi
2,6 g

Portata
tazza (252,0 g) lattina (305,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
78 kcal
327 kJ
Grassi
2,6 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,2 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
1,9 g
Zuccheri
0,9 g
Proteine
11,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
2,5 mg
Sodio
1,6 g
Acqua
231,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
5,6 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
15,1 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
5,0 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
151,2 mg
Potassio
428,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 78 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.962
Passi
Camminare
23 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
20 min
Ciclismo

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