Asia, 23 anni
-13 kg
Minestra di pollo con verdure
Valore calorico
166 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,1 g
12,3 g
4,8 g
Valore calorico
166 kcal
Carboidrati
21,1 g
Proteine
12,3 g
Grassi
4,8 g
Portata
tazza (241,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
166 kcal
696 kJ
Grassi
4,8 g
Grassi saturi
1,4 g
Grassi monoinsaturi
2,2 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
21,1 g
Zuccheri
3,4 g
Proteine
12,3 g
Fibre alimentari
1,0 g
Colesterolo
16,9 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
201,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
26,5 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,5 mg
Magnesio
9,6 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
106,0 mg
Potassio
368,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
