Minestra di wonton

Valore calorico
71 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
11,7 g
4,6 g
0,6 g
Valore calorico
71 kcal
Carboidrati
11,7 g
Proteine
4,6 g
Grassi
0,6 g

Portata
tazza (223,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
71 kcal
299 kJ
Grassi
0,6 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
11,7 g
Zuccheri
0,8 g
Proteine
4,6 g
Fibre alimentari
0,4 g
Colesterolo
8,9 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
203,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
11,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
6,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
40,1 mg
Potassio
71,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 71 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.792
Passi
Camminare
21 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
19 min
Ciclismo

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