Asia, 23 anni
-13 kg
Minestra gumbo di pollo
Valore calorico
137 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
20,3 g
6,4 g
3,5 g
Valore calorico
137 kcal
Carboidrati
20,3 g
Proteine
6,4 g
Grassi
3,5 g
Portata
lattina (305,0 g)
tazza (252,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
137 kcal
575 kJ
Grassi
3,5 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,6 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
20,3 g
Zuccheri
5,9 g
Proteine
6,4 g
Fibre alimentari
4,9 g
Colesterolo
9,2 mg
Sodio
2,1 g
Acqua
268,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
12,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
58,0 mg
Rame
0,3 mg
Ferro
2,2 mg
Magnesio
9,2 mg
Manganese
0,6 mg
Fosforo
61,0 mg
Potassio
183,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
