Mousse al cioccolato

Valore calorico
338 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
24,1 g
6,2 g
24,0 g
Valore calorico
338 kcal
Carboidrati
24,1 g
Proteine
6,2 g
Grassi
24,0 g

Portata
pacco (150,0 g) tazza (404,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
338 kcal
1.413 kJ
Grassi
24,0 g
Grassi saturi
13,7 g
Grassi monoinsaturi
7,5 g
Grassi polinsaturi
1,3 g
Carboidrati
24,1 g
Zuccheri
22,2 g
Proteine
6,2 g
Fibre alimentari
0,9 g
Colesterolo
210,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
94,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
144,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
30,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
175,5 mg
Potassio
214,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 338 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
8.476
Passi
Camminare
1 h 41 min
Camminare
Jogging
32 min
Jogging
Ciclismo
1 h 28 min
Ciclismo

Storie di successo dall'app YAZIO


Prova altri calcolatori