Asia, 23 anni
-13 kg
Muffin alla crusca d'avena
Valore calorico
46 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,2 g
1,2 g
1,3 g
Valore calorico
46 kcal
Carboidrati
8,2 g
Proteine
1,2 g
Grassi
1,3 g
Portata
intero, piccolo (17,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
46 kcal
192 kJ
Grassi
1,3 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,7 g
Carboidrati
8,2 g
Zuccheri
1,4 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
0,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
6,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
26,7 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
63,9 mg
Potassio
86,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
