Nettare di mango

Valore calorico
128 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
32,9 g
0,3 g
0,2 g
Valore calorico
128 kcal
Carboidrati
32,9 g
Proteine
0,3 g
Grassi
0,2 g

Portata
vetro (251,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
128 kcal
536 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
32,9 g
Zuccheri
31,2 g
Proteine
0,3 g
Fibre alimentari
0,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
217,4 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
38,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
42,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
7,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
5,0 mg
Potassio
60,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 128 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.215
Passi
Camminare
38 min
Camminare
Jogging
12 min
Jogging
Ciclismo
33 min
Ciclismo

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