Asia, 23 anni
-13 kg
Noci brasiliane essiccate
Valore calorico
33 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,6 g
0,7 g
3,3 g
Valore calorico
33 kcal
Carboidrati
0,6 g
Proteine
0,7 g
Grassi
3,3 g
Portata
pezzo (5,0 g)
tazza (133,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
33 kcal
137 kJ
Grassi
3,3 g
Grassi saturi
0,8 g
Grassi monoinsaturi
1,2 g
Grassi polinsaturi
1,0 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,1 g
Proteine
0,7 g
Fibre alimentari
0,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
0,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
8,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
18,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
36,3 mg
Potassio
33,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
