Asia, 23 anni
-13 kg
Noci cineree americane essiccate
Valore calorico
734 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
14,5 g
29,9 g
68,4 g
Valore calorico
734 kcal
Carboidrati
14,5 g
Proteine
29,9 g
Grassi
68,4 g
Portata
tazza (120,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
734 kcal
3.075 kJ
Grassi
68,4 g
Grassi saturi
1,6 g
Grassi monoinsaturi
12,5 g
Grassi polinsaturi
51,3 g
Carboidrati
14,5 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
29,9 g
Fibre alimentari
5,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
4,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
3,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
63,6 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
4,8 mg
Magnesio
284,4 mg
Manganese
7,9 mg
Fosforo
535,2 mg
Potassio
505,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
3,8 mg
