Asia, 23 anni
-13 kg
Noci di macadamia tostate
Valore calorico
215 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,8 g
2,3 g
22,8 g
Valore calorico
215 kcal
Carboidrati
3,8 g
Proteine
2,3 g
Grassi
22,8 g
Portata
portata (30,0 g)
tazza (132,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
215 kcal
899 kJ
Grassi
22,8 g
Grassi saturi
3,6 g
Grassi monoinsaturi
17,8 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Carboidrati
3,8 g
Zuccheri
1,2 g
Proteine
2,3 g
Fibre alimentari
2,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
0,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
21,0 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
35,4 mg
Manganese
0,9 mg
Fosforo
59,4 mg
Potassio
108,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
