Olio di semi di lino

Valore calorico
120 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
< 0,1 g
13,6 g
Valore calorico
120 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
< 0,1 g
Grassi
13,6 g

Portata
cucchiaio (13,6 g) tazza (218,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
120 kcal
503 kJ
Grassi
13,6 g
Grassi saturi
1,2 g
Grassi monoinsaturi
2,5 g
Grassi polinsaturi
9,2 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
< 0,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,0 g
Acqua
< 0,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
0,1 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
0,0 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
0,1 mg
Potassio
0,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 120 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.019
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Camminare
36 min
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Jogging
11 min
Jogging
Ciclismo
31 min
Ciclismo

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