Palline di melone

Valore calorico
57 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,7 g
1,5 g
0,4 g
Valore calorico
57 kcal
Carboidrati
13,7 g
Proteine
1,5 g
Grassi
0,4 g

Portata
tazza (173,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
57 kcal
239 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
13,7 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,5 g
Fibre alimentari
1,2 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
156,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
10,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
17,3 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
24,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
20,8 mg
Potassio
484,4 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
84,9 %
9,0 %
6,1 %

Come bruciare 57 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.434
Passi
Camminare
17 min
Camminare
Jogging
5 min
Jogging
Ciclismo
15 min
Ciclismo

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