Asia, 23 anni
-13 kg
Pancake, McDonald's
Valore calorico
113 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
19,0 g
3,0 g
2,9 g
Valore calorico
113 kcal
Carboidrati
19,0 g
Proteine
3,0 g
Grassi
2,9 g
Portata
portata (49,6 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
113 kcal
473 kJ
Grassi
2,9 g
Grassi saturi
0,6 g
Grassi monoinsaturi
0,6 g
Grassi polinsaturi
1,5 g
Carboidrati
19,0 g
Zuccheri
4,4 g
Proteine
3,0 g
Fibre alimentari
0,7 g
Colesterolo
6,4 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
23,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
41,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
9,4 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
129,0 mg
Potassio
85,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,2 mg
