Asia, 23 anni
-13 kg
Pane alla crusca di grano
Valore calorico
89 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
17,2 g
3,2 g
1,2 g
Valore calorico
89 kcal
Carboidrati
17,2 g
Proteine
3,2 g
Grassi
1,2 g
Portata
fetta (36,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
89 kcal
374 kJ
Grassi
1,2 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,6 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
17,2 g
Zuccheri
3,5 g
Proteine
3,2 g
Fibre alimentari
1,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
13,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
26,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnesio
29,2 mg
Manganese
0,6 mg
Fosforo
66,6 mg
Potassio
81,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
