Asia, 23 anni
-13 kg
Pane azzimo con uova e cipolla
Valore calorico
109 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,6 g
2,8 g
1,1 g
Valore calorico
109 kcal
Carboidrati
21,6 g
Proteine
2,8 g
Grassi
1,1 g
Portata
portata (28,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
109 kcal
458 kJ
Grassi
1,1 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,3 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
21,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,8 g
Fibre alimentari
1,4 g
Colesterolo
12,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
2,0 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
10,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
8,4 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
24,9 mg
Potassio
23,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
