Asia, 23 anni
-13 kg
Pane di germe di grano tostato
Valore calorico
73 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,6 g
2,7 g
0,8 g
Valore calorico
73 kcal
Carboidrati
13,6 g
Proteine
2,7 g
Grassi
0,8 g
Portata
fetta (25,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
73 kcal
307 kJ
Grassi
0,8 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,4 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
13,6 g
Zuccheri
1,0 g
Proteine
2,7 g
Fibre alimentari
0,6 g
Colesterolo
0,3 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
7,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
25,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
9,5 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
43,8 mg
Potassio
71,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
