Asia, 23 anni
-13 kg
Pane di germe di grano
Valore calorico
73 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,5 g
2,7 g
0,8 g
Valore calorico
73 kcal
Carboidrati
13,5 g
Proteine
2,7 g
Grassi
0,8 g
Portata
fetta (28,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
73 kcal
306 kJ
Grassi
0,8 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,4 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
13,5 g
Zuccheri
1,0 g
Proteine
2,7 g
Fibre alimentari
0,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
10,4 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
24,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnesio
7,8 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
33,9 mg
Potassio
71,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
