Asia, 23 anni
-13 kg
Pane piki
Valore calorico
109 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
20,2 g
2,5 g
2,0 g
Valore calorico
109 kcal
Carboidrati
20,2 g
Proteine
2,5 g
Grassi
2,0 g
Portata
portata (28,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
109 kcal
457 kJ
Grassi
2,0 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,5 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
20,2 g
Zuccheri
0,4 g
Proteine
2,5 g
Fibre alimentari
2,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
2,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
51,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnesio
50,7 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
104,7 mg
Potassio
169,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg
