Asia, 23 anni
-13 kg
Panino con pollo e formaggio
Valore calorico
632 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
41,6 g
29,4 g
38,8 g
Valore calorico
632 kcal
Carboidrati
41,6 g
Proteine
29,4 g
Grassi
38,8 g
Portata
panino (228,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
632 kcal
2.644 kJ
Grassi
38,8 g
Grassi saturi
12,4 g
Grassi monoinsaturi
13,7 g
Grassi polinsaturi
9,9 g
Carboidrati
41,6 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
29,4 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
77,5 mg
Sodio
1,2 g
Acqua
104,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
9,1 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
3,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
257,6 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
3,6 mg
Magnesio
43,3 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
405,8 mg
Potassio
332,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg
